Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
-
- Dharana at Shillim
-
Dharana at Shillim
Dharana at Shillim — это отмеченный наградами роскошный оздоровительный курорт в Индии, расположенный в горах Сахьядри, всего в трёх часах езды от Мумбаи. На территории в 2500 акров, среди уникальной природы, гости могут погрузиться в атмосферу спокойствия и исцеления, восстановить связь с собой и окружающим миром. Архитектура отеля гармонично вписывается в ландшафт, а виллы предлагают уединение и комфорт, обеспечивая идеальные условия для глубокого расслабления и восстановления.
Программы оздоровления в Dharana разработаны с учётом индивидуальных потребностей гостей и включают в себя аюрведические процедуры, детокс, управление весом, восстановление после стрессов и укрепление иммунитета. Каждая программа начинается с комплексной оценки состояния здоровья и составления персонального плана, включающего диету, физическую активность, медитации и другие терапевтические практики.
Питание в Dharana at Shillim основано на принципах аюрведы и включает в себя блюда из свежих, органических продуктов, выращенных на местных фермах. Гости могут насладиться разнообразием кулинарных предложений, от традиционных индийских блюд до интернациональной кухни, а также посетить кулинарные мастер-классы и чайные церемонии.
Дополнительные активности включают в себя занятия йогой, медитацией, прогулки по живописным тропам, арт-терапию и участие в культурных мероприятиях. Dharana at Shillim предлагает уникальное сочетание древней мудрости и современных подходов к оздоровлению, создавая идеальные условия для трансформации и обретения внутренней гармонии.
Другие предложения в Мумбаи
Просторная вилла с видом на живописные долины Сахьядри. Интерьер выполнен в натуральных тонах, с использованием экологичных материалов. Вилла оснащена большой кроватью, зоной для отдыха, ванной комнатой с душем и отдельной террасой. Идеально подходит для индивидуального отдыха и медитативного уединения.
Номера этой категории выходят окнами на горные склоны и покрытые лесом вершины. Интерьер отличается лаконичным дизайном и комфортной планировкой. Виллы оборудованы просторной спальней, рабочей зоной, душевой и террасой, где можно заниматься йогой или просто наслаждаться тишиной.
Эксклюзивные виллы с частным бассейном и видом на природу Шиллима. Это самое уединённое и премиальное размещение в ретрите, предлагающее максимальный комфорт, роскошную ванную комнату, зону отдыха на открытом воздухе и атмосферу полного расслабления. Идеальны для длительного восстановления или парных ретритов.
Стоимость тура
* Заполните все поля
для расчета стоимости тура
Dharana at Shillim
| Номер | Количество человек |
|---|
В стоимость включено:
- Проживание
- Процедуры
В стоимость не включено:
- Авиаперелет
- Виза
Дополнителные услуги:
* Данные услуги оформляются отдельно и по желанию клиента. За подробной информацией обращайтесь к нашим специалистам.
Dharana Life Science Program
Базовая индивидуальная программа, направленная на общее оздоровление. Включает начальную медицинскую диагностику, тестирование биомаркеров, персонализированную диету, йога-практику, дыхательные техники, медитации и натуральные аюрведические процедуры. Рекомендуется при стрессах, усталости, снижении энергии.
Dharana Detox
Комплексная программа детоксикации тела и разума. Используются аюрведические и современные методы очистки, включая питание, фитотерапию, массажи, сауны и паровые процедуры. Подходит для восстановления после стресса, неправильного питания, сидячего образа жизни.
Dharana Rasayana (Антивозрастное восстановление)
Программа омоложения на основе принципов расаяны из аюрведы. Направлена на укрепление иммунитета, улучшение сна, состояния кожи и гормонального баланса. Включает травяные тоники, марма-терапию, расаяна-суплементы, медитации и восстановительные практики.
Dharana Weight Management
Интенсивная программа контроля веса с индивидуальной стратегией: аюрведическая диета, детокс, физическая активность, дыхательные практики и коучинг по питанию. Упор на устойчивый и здоровый подход к похудению без жёстких ограничений.
Dharana Mental Wellness
Программа психоэмоционального восстановления. Используются техники mindfulness, арт-терапия, аюрведические масла и ароматерапия, а также консультации с психологом. Помогает при тревожности, эмоциональном выгорании и нарушениях сна.
Dharana Immunity Booster
Программа для повышения сопротивляемости организма. Включает натуральные средства, укрепляющую диету, дыхательные и йога-практики, адаптогены и процедуры, направленные на поддержку дыхательной и пищеварительной систем.
Dharana Diabetes Management
Специализированная программа для контроля уровня сахара в крови. Сочетает аюрведические препараты, фитотерапию, диету с низким гликемическим индексом, физические нагрузки и регулярный мониторинг состояния.
Широдхара (сиродхара)
Широдхара – это уникальная и полезная аюрведическая методика лечения, которая помогает полностью расслабиться и избавиться от стресса и напряжения как в духовном, так в физическом плане. Она заключается в том, что на лоб пациента в течение определенного времени льется струя теплого масла.
Шировасти
Шировасти - это аюрведическая процедура, которая редко используется самостоятельно, только в комплексе с иными лечебными мероприятиями, такими, к примеру, как Снехана и Сведана – промасливание и потовыведение.
Талам
Талам – это процедура, для которой в аюрведе применяется специальная паста из лекарственных трав. Ее часто используют для подготовки пациента к таким процедурам, как Пижичил, Наваракижи и Сарвангадхара. Смесь для процедуры изготавливается из особого сбора трав и эфирных масел, скомпонованных исходя из ситуации, проблемы и состояния пациента.
Снехана
Снехана – это особенная процедура, которая сочетает в себе внутренне и внешнее воздействие на организм пациента. Первый тип означает прием лечебных масел внутрь, второй – массажи и компрессы с маслами.
Омолаживающий массаж
Аюрведический омолаживающий массаж существенно отличается от прочих видов массажей благодаря особой индивидуально подбираемой технике воздействия. Он проходит очень интенсивно с использованием масел и травяных смесей, при помощи и ног, и рук.
Озонотерапия
Озонотерапия – это сравнительно новая методика не только для аюрведы, но и для лечения и профилактики в целом. Благодаря развитию медицинских технологий стало возможным использовать озон для решения множества проблем и борьбы со множеством заболеваний.
Общий массаж
Общий массаж в аюрведе – это самый значимый и полезный для здоровья массаж вов сей практике. Благодаря даже одному сеансу можно избавиться от боли и напряжения, как физического, так и эмоционального, улучшиться работу всех органов и привести к гармонии все стороны функционирования организма.
Насьям (насья)
Насьям или насья – это уникальная процедура из арсенала аюрведы, которая помогает бороться с самыми разными заболеваниями и проблемами. Она заключается в сочетании массажа лица, шеи и плеч с введением внутрь носа лечебных масел и настоев трав. Длится один сеанс приблизительно от 40 до 60 минут.
Массаж чакры
Массаж чакры – это один из самых популярных традиционных аюрведических типов массажа. Специалист подбирает особую смесь из масел для стимулирования всех жизненно важных точек пациента. При этом работа происходит не только на физическом уровне. В итоге после окончания сеанса вы ощутите свежесть и прилив сил, ваше мышление станет ясным, а нервное напряжение уйдет.
Массаж головы
Массажу головы, как и массажу всего тела, в аюрведе отводится особое место. Благодаря этой приятной и полезной процедуре вы сможете обрести гармонию, расслабиться, позабыть о тревогах и волнениях. Все это вам могут подарить руки профессионала и специально подобранные именно для вас ароматные масла.
Лечебная ванна
Лечебные ванны активно применяются в аюрведе наряду с другими полезными для здоровья процедурами. Заключается подобная процедура в том, что пациента помещают в ванну, заполненную травяным отваром. Все травы и ароматические масла подбираются с учетом проблемы и состояния каждого отдельного пациента.
Лекарственная паровая баня
Лекарственная паровая баня часто применяется в аюрведическом лечении наряду с другими процедурами обработки тела пациента паром. Специалист подготавливает особую смесь из лечебных трав для пациента, которые могут помочь человеку в его состоянии
Кати Васти
Кати Васти или Басти – это уникальная аюрведическая методика, целью которой является профилактика или лечение болезней спины и поясницы. При помощи традиционных отваров из трав или особым образом смешанных масел можно избавиться от множества проблем, связанных с этой областью. Один сеанс может длиться приблизительно 40 минут.
Дханьямла Дхара
Дханьямла-дхара – это интересная и очень приятная аюрведическая процедура, которая заключается в том, что на тело пациента в течение некоторого времени льют из особого сосуда и в определённом ритме травяные ароматные настои. Все они приготовлены с учетом вашего анамнеза и проблем со здоровьем. На все про все обычно уходит не более 30-45 минут, а курс может длиться минимум 3 и максимум 10 дней.
Васти
Васти или Басти – это одна из основополагающих процедур аюрведического комплекса мер по очищению организма и приведению его органов к гармонии. Заключается она в проведении особым образом приготовленных и подобранных клизм для очищения прямой кишки на травах и маслах. Настойки, вытяжки, теплый мед и молоко позволят быстро, приятно и безболезненно очистить ваш организм от шлаков и токсинов. Проводится процедура по мере необходимости и до полного устранения проблемы. Точная длительность курса рассчитывается в индивидуальном порядке.
Абхъянгам (Абхъянга)
Абхъянгам – это одна из самых древних процедур аюрведы. Она и полезна, и приятна. Полный массаж всего тела – от ног до макушки – подарит вам удивительные ощущения, взбодрит и оздоровит. Особенно, учитывая тот факт, что выполняется он с большим количеством теплого, насыщенного эфирными веществами и травами масла. Вся процедура длится в среднем около 1 часа, а курс может длиться минимум 3 и максимум 14 дней подряд.
Пижичил
Пижичил - это одна из редких и особенных лечебных процедур аюрведы. Во время сеанса на тело пациента наносится теплое масло, смешанное с лечебными травами. Все происходит в определенном ритме в течение приблизительно 1 -1,5 часов в день. Длительность курса определяется тяжестью проблемы, но приблизительно от 7 до 21 дня.
Стоимость тура
* Заполните все поля
для расчета стоимости тура
Dharana at Shillim
| Тип номера | Количество человек | Программы | Цена за номер |
|---|---|---|---|
|
|
Выбраны не все даннные
|
|
0 руб.
|
В стоимость включено:
- Проживание
- Процедуры
В стоимость не включено:
- Авиаперелет
- Виза
Дополнителные услуги:
* Данные услуги оформляются отдельно и по желанию клиента. За подробной информацией обращайтесь к нашим специалистам
В отеле:
Dharana at Shillim расположен в уединённой долине среди гор Сахьядри, в экологически чистой зоне, где каждый элемент курорта интегрирован в окружающий ландшафт. Просторная территория площадью 2500 акров создаёт ощущение полного уединения и слияния с природой.
На территории курорта расположены виллы различных категорий с террасами и панорамными видами, спа-центр с аюрведическими процедурами, павильоны для занятий йогой и медитацией, органическая ферма и ресторан здорового питания. Инфраструктура ориентирована на оздоровление, восстановление и тишину.
Dharana предлагает гостям целостный опыт: от индивидуальных wellness-программ до культурных мероприятий, лекций по здоровью, прогулок по лесным тропам и практик осознанности. Всё пространство курорта — это гармоничное сочетание природы, архитектуры и науки о здоровье.
Предоставляемые услуги
- Роскошные виллы с террасами и зонами отдыха
- Аюрведический и спа-центр
- Йога-павильоны и зоны для медитации
- Органический ресторан с диетическим меню
- Ферма, чайная комната, арт-студия
- Прогулочные и треккинговые маршруты
- Культурные вечера и мастер-классы
- Экологичные и устойчивые практики в управлении курортом
Аюрведа и Йога
В основе философии Dharana — целостный подход к исцелению через практики древней аюрведы и йоги. Курорт предлагает программы Панчакармы, терапию Марма, Расаяну и фитотерапию, проводимую под наблюдением сертифицированных врачей. Индивидуальные схемы лечения разрабатываются после диагностики и включают натуральные препараты, массажи, медитации и дыхательные практики.
Йога в Dharana — это ежедневная практика в специально оборудованных павильонах с видом на горы и долины. Гостям доступны индивидуальные и групповые сессии хатха-йоги, пранаямы, йога-нидры и йога-терапии, адаптированные под уровень подготовки и цели оздоровления.
Треккинг и прогулки
Природа — важная часть восстановительного процесса. Dharana располагается на территории в 2500 акров, где проложены десятки экологических троп и треккинговых маршрутов. Гости могут выбрать как лёгкие утренние прогулки, так и более длительные восхождения по холмам Сахьядри, сопровождаемые гидом или в одиночку.
Во время прогулок можно наблюдать редкие виды растений, птиц и уникальные геологические формации. Специальные маршруты включают «лес тишины», медитативные тропы и маршруты к смотровым площадкам. Прогулки на свежем воздухе дополняют эффект от процедур и возвращают контакт с природой.
Питание
Питание в Dharana — это продолжение терапии. Здесь действует концепция Dharana Cuisine, основанная на принципах аюрведы, сезонности и индивидуального баланса дош. В меню входят блюда из органических овощей и злаков, выращенных на собственной ферме, а также аюрведические суплементы, соки и адаптогенные напитки.
Каждому гостю разрабатывается персональный рацион в зависимости от программы и состояния здоровья. Также предлагаются консультации с нутрициологом, обучение осознанному питанию и практика использования еды как лекарства.
Мастер-классы
Dharana предлагает насыщенную образовательную и культурную программу. В течение недели проводятся мастер-классы и лекции по аюрведе, питанию, стресс-менеджменту, дыхательным техникам, ароматерапии и фитотерапии. Также доступны практические занятия по медитации, чайные церемонии и классы по осознанному движению.
Отдельное внимание уделяется культурному аспекту: гости могут поучаствовать в классах по керамике, рисованию, индийским танцам и музыкальным импровизациям. Эти практики помогают раскрыть творческий потенциал и дополнить внутреннюю трансформацию в ретрите.
Все аюрведические туры в Индию /all/ayurvedicheskiy/india/
Похожие туры
Аюрведический
Аюрведический
Аюрведический
Аюрведический
Аюрведический
Аюрведический
Аюрведический
Аюрведический
Аюрведический
