Шивананда Йога

Расположенный среди безмятежных холмов и тропических лесов вокруг Нейяр Дама, в 28 км на восток от Тируванантапурама, Шивананда Йога Веданта Дханвантари является одним из ведущих в Индии ашрамов йоги. Его основал Свами Шивананда, которого называли “Летающим Гуру”, потому что он пилотировал легкий самолет, летая над охваченными войной территориями, разбрасывая цветы и листовки с призывами к миру. Ашрам был задуман как центр медитации, йоги и традиционных военных искусств и медицины Кералы. Шивананда был известным толкователем адвайта веданты, философии не-дуализма, развитой в 11 в. Шанкарой.

Кроме подготовки учителей продвинутой раджа и хатха йоги, ашрам предлагает прекрасные вводные курсы для начинающих. Они состоят из четырех часов интенсивных тренировок в день (начинающихся в 5.30 утра) и образовательных лекций, которые обеспечивают полезные теоретические сведения. Во время курса вы должны жить в ашраме и придерживаться режима, который некоторые западные студенты находят слишком строгим (курение, алкоголь, наркотики, секс и даже “рок-музыка” запрещены, диета - чисто вегетарианская, а вставать приходится при первых проблесках зари). Однако, если вы действительно хотите приобрести базовые технику и знания йоги, здесь хорошо начинать. Для получения более подробной информации связывайтесь с самим ашрамом , или его подразделением в Тируванантапураме