Мой город
Ваш город - ?
Нет, изменить
  • Россия
  • Казахстан
  • Адыгея
  • Алтайский край
  • Амурская обл.
  • Архангельская обл.
  • Астраханская обл.
  • Башкортостан (Башкирия)
  • Белгородская обл.
  • Брянская обл.
  • Бурятия
  • Владимирская обл.
  • Волгоградская обл.
  • Вологодская обл.
  • Воронежская обл.
  • Дагестан
  • Еврейская обл.
  • Ивановская обл.
  • Иркутская обл.
  • Кабардино-Балкария
  • Калининградская обл.
  • Калмыкия
  • Калужская обл.
  • Камчатская обл.
  • Карелия
  • Кемеровская обл.
  • Кировская обл.
  • Коми
  • Костромская обл.
  • Краснодарский край
  • Красноярский край
  • Курганская обл.
  • Курская обл.
  • Липецкая обл.
  • Магаданская обл.
  • Марий Эл
  • Мордовия
  • Москва и Московская обл.
  • Мурманская обл.
  • Нижегородская (Горьковская)
  • Новгородская обл.
  • Новосибирская обл.
  • Омская обл.
  • Оренбургская обл.
  • Орловская обл.
  • Пензенская обл.
  • Пермская обл.
  • Приморский край
  • Псковская обл.
  • Ростовская обл.
  • Рязанская обл.
  • Самарская обл.
  • Санкт-Петербург и область
  • Саратовская обл.
  • Саха (Якутия)
  • Сахалин
  • Свердловская обл.
  • Северная Осетия
  • Смоленская обл.
  • Ставропольский край
  • Тамбовская обл.
  • Татарстан
  • Тверская обл.
  • Томская обл.
  • Тува (Тувинская Респ.)
  • Тульская обл.
  • Тюменская обл.
  • Удмуртия
  • Ульяновская обл.
  • Уральская обл.
  • Хабаровский край
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийский АО
  • Челябинская обл.
  • Чечено-Ингушетия
  • Читинская обл.
  • Чувашия
  • Чукотский АО
  • Ямало-Ненецкий АО
  • Ярославская обл.
  • Акмолинская обл.
  • Актюбинская обл.
  • Алма-Атинская обл.
  • Восточно-Казахстанская обл.
  • Гурьевская обл.
  • Джамбулская обл.
  • Джезказганская обл.
  • Западно-Казахстанская обл.
  • Казахстан
  • Карагандинская обл.
  • Кзыл-Ординская обл.
  • Кокчетавская обл.
  • Кустанайская обл.
  • Мангышлакская обл.
  • Павлодарская обл.
  • Северо-Казахстанская обл.
  • Семипалатинская обл.
  • Талды-Курганская обл.
  • Тургайская обл.
  • Целиноградская обл.
  • Чимкентская обл.
    другой регион

    ТОП 10 аюрведических программ

    Аюрведические программы включают в себя не только лечебные практики, но и занятия йогой, медитацию, а также правильный рацион питания на протяжении всего тура. Выведению токсинов будет способствовать прием травяных настоек и простой питьевой воды.

    Аюрведические программы - рейтинг топ 10

    Начнем с программы “Панчакарма Чикился”. Процедуры этого лечения направлены на очищение организма. Во время процедур ваше тело подвергнется глубокой очистке, а доши (первичные жизненные силы в аюрведе) придут в уравновешенное состояние. Собственная регенерация человека не может справиться со всеми напастями из-за чрезмерно высокой концентрации токсинов, попадающих в наше тело в современном мире. Именно панчакарма должна помочь вашему организму в борьбе с этими токсинами. Программа включает в себя такие популярные аюрведические процедуры, как:

    • масляный массаж;
    • снехапанаму (прием топленого сливочного масла);
    • шировасти (паллиативная процедура, которая заключается в воздействии масла на голову человека);
    • насьям (закапывание масла в нос с последующим массажем лица, шеи и плеч;
    • широдхара (самый популярный вид аюрвидического массажа маслом при котором оно проливается на лоб пациента);
    • пижичил (выдавливание теплого лечебного масла из ткани на тело человека);
    • травяные бани и прием лекарств.

    Это далеко не полный перечень всех лечебных методик, которые используются в панчакарме. Можно сказать, что эта аюрведическая программа вобрала в себя множество различных процедур и является неким посвящением в аюрведу.

    Девятое место в нашем рейтинге занимают программы лечения псориаза или Сидма Чикилса. Курс лечения должен составлять не менее 3 недель. Проблемы с кожей решаются при помощи специальных процедур:

    • лепанам (прикладывание лечебной пасты к проблемным участкам на теле пациента, кроме псориаза такая процедура используется в качестве профилактики и уменьшения симптомов подагры, ревматизма, остеоартрита, болей в спине и головных болей);
    • абхъянгам (древнейшая процедура аюрведы улучшающая сон, кровообращения и, конечно же, состояние кожи; включает в себя полный массаж тела с применением большого количества масла);
    • снехапанам, шировасти и пжичил описанные выше;
    • паровые бани.

    Во время прохождения программы Сидма Чикилса рекомендуется заниматься йогой и медитацией, ведь согласно аюрведе причина многих болезней кроется в психосоматике.

    Программы красоты и омоложения

    Места с 8-го по 5-ое мы отдаемпрограммам усиления иммунитета и долголетия, красоты и здоровья, а также омоложения и снятия стресса. Все они помогают отлично расслабиться и не требуют от туристов больших усилий.

    Кайякалпа Чикилса - замедление старения является одной из основных программ в аюрведе. При помощи процедур, входящих в эту программу клетки вашего организма, смогут замедлить дегенерацию, а его общий иммунитет многократно возрастет. Курс лечения является универсальным для людей любого пола, а вот рекомендованный возраст ограничен 60 годами. По возвращению из увлекательного путешествия, которое вы забронировали в компании Аюрведа Тур, необходимо продолжать заключительную часть этой аюрведической программы, а именно придерживаться здорового образа жизни и правильного питания. Основная методика программы Кайякалпа Чикилса сводится к приему лекарственных средств - расаян. Интересно, что наиболее эффективно это лечение будет в том случае, если вы уже прошли курс Панчакармы. Если у вас есть возможность организовать длительный отпуск, тогда программа усиления иммунитета и долголетия будет максимально полезной, ведь её длительность составляет от 4 до 6 недель.

    Программа красоты и здоровья призвана улучшить внешнее и внутреннее состояние вашей кожи, сделать её ухоженной и упругой. Кроме массажей с применением аюрведических масел и травяных кремов, в двухнедельную программу входят процедуры с применением масок для лица и тела, а также паровой бани и употребление травяных чаёв.

    Расаяна Чикилс - популярная аюрведическая программа в Керале (штат Индии в котором, как считается, находятся главные центры аюрведы). В эту омолаживающую программу включены различные методики, способствующие сохранению крепкого здоровья и светлости ума. Как и многие дополнительные аюрведические программы, Расана Чикилс рекомендована туристам, которые уже прошли Панчакарму. Во время омолаживающих процедур заметно повышается тонус организма и его энергетика. Процедуры Расаяна Чикилс помогут вам восстановить поврежденные ткани, очистить организм от токсинов. Интересно, что эта программа может иметь различную продолжительность - от 1 до 4 недель. При этом даже самый короткий курс состоящий из паровых и травяных бань, различных массажей и приема препаратов в сочетании со строгой диетой способен принести заметные результаты.

    Антистресс программа - уже из названия понятно какие цели преследует этот курс аюрведу. Он широко распространен на курортах популярных среди клиентов туристической компании Аюрведа Тур. Туристы смогут избавиться от различных страхов, депрессии и уныния. Все это достигается путем множества расслабляющих процедур, таких как массаж, широдхара, наваракижи (важнейшая процедура программы, заключающаяся в одновременном потении и промасливании тела), паровые ванны и прием лекарств. Кроме того, на протяжении всего курса направленного на снижения стресса, вы будете заниматься йогой и медитацией.

    Лучшие аюрведические программы

    На очереди главные аюрведические программы. Список представленный ниже доступен в большинстве отелей, которые представлены в каталоге аюрведа отелей на нашем сайте.

    Программа “Здоровая спина” занимает 4-е место в нашем рейтинге. Лечение позвоночника - это специальный пакет в аюрведических программах. Благодаря интенсивному массажу спины и шеи, а также процедурам снехапанам, пижичил, кативасти (наложение теплых компрессов), снехавасти (ввод масла в анальное отверстие, рекомендуется проводить сразу после приема пищи) и наваракижи (вид успокоительного массажа), уже через пару недель вы почувствуете прежнюю легкость в спине, укрепите мышцы, а дегенерация костей позвоночника будет замедлена.

    На третьем месте рейтинга лучших аюрведических программ расположилась программа похудения актуальная для многих туристов. Избавиться от лишнего веса и улучшить метаболизм можно при помощи 2 типов массажа. Первый тип проход с применением порошка из лекарственных трав, второй - с традиционным для аюрведы маслом. Также используются такие процедуры, как паровая баня и употребление травяных соков.

    Ну и пальму первенства заполучили сразу две программы лечения - Панкарма и Светакарама. Это курсы эффективного очищения организма во время которых приводятся в баланс доши Вату, Питу и Калху. Очищаются и доши души пациента, а также гунны. Оба курса включают в себя массаж тела, снехапану, ваману, васти, пижичил, наваракижи, тарпанам, шировасти, качапурам, паровые бани и другие процедуру.

    Все приведенные в нашем рейтинге программы вы найдете в пакетных аюрведических турах. Компания Аюрведа Тур предлагает вам забронировать отель в Индии, на Мальдивских островах, Шри-Ланке или Бали, где вас будут ждать аюрведические программы, которые обязательно помогут вам хорошо отдохнуть и поправить свое здоровье.